Un éclat de rire par ici, un sourire par là… Découvrez où la joie de vivre se cultive au quotidien grâce à notre annuaire des Clubs de Yoga du Rire et ateliers de Rigologie !
En 2002 naissait le Club de Rire de Frontignan, premier Club de Rire de France. De cette aventure sont nées la Rigologie et l’École Internationale du Rire.
25 ans plus tard, l’aventure continue avec l’Atelier de Rigologie de Frontignan, coanimé par Corinne Cosseron, créatrice de la Rigologie, et Mélanie Urban, Rigologue.
Et si vous commenciez chaque semaine par 1h30 rien que pour vous ?
Stress, tensions, émotions accumulées, ruminations… La Rigologie est une méthode psychocorporelle de libération mentale et émotionnelle qui aide à retrouver sa joie de vivre authentique.
Respiration, mouvement, danse, chant, jeux, rire, relaxation… Des exercices simples et ludiques permettent de relâcher les tensions, accueillir les émotions, développer ses ressources et repartir plus léger, plus serein et plus vivant.
Chaque séance est différente, dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et sans jugement.
Vous repartez avec davantage d’énergie pour faire face au quotidien et, surtout, avec ce bien précieux que rien ne peut acheter : le plaisir d’être pleinement vivant.
ELLES EN PARLENT
Nathalie
« Rire avec un groupe bienveillant animé par Corinne et Mélanie - qui sont hilarantes! - me permet de me lâcher, de me libérer et surtout de retrouver mon rire ! Je repars avec ma dose de joie de vivre pour la semaine. »
Isabelle
« Au fil des séances, je me suis de plus en plus détendue et surtout retrouvée. Mes proches sont stupéfaits de mon épanouissement. »
Océane
« Je prends moins la vie au tragique et je me sens de mieux en mieux. Merci Corinne et Mélanie ! »
ET SI VOUS VENIEZ ESSAYER ?
Vous repartirez plus détendu, plus serein et plus énergique pour faire face au monde. Mais surtout, vous retrouverez ce bien précieux que rien ne peut acheter : le plaisir d'être pleinement vivant.
Mes formations et certifications :
YOGA DU RIRE
- Master Trainer
RIGOLOGIE
- Coach en Joie de Vivre
- Rigologue Expert
- Formateur(trice) en Rigologie
R.I.R.E.
- Intervenant(e) du Rire en Entreprise
MÉDITATION
- Formateur(trice) en Méditation
JEUX
- Intelligence Émotionnelle
PSYCHOLOGIE POSITIVE
- Animateur(trice) de Club de Bonheur
RIGOLO’ZOOM
- Animateur(trice) de séances en ligne
Cultivez votre joie de vivre !
Et recevez gratuitement les 40 exercices de rire !
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